ARNE LAURI: Haigusi ennetan tõusva päikese vannidega

ARNE LAURI: Haigusi ennetan tõusva päikese vannidega (0)

Pealinn

23. september 2013

Sügise algus tõi paljudele käheda kurgu ja nohuse nina. Pealinn uuris, kuidas tuntud inimesed pealetükkiva haigusega võitlevad.

Haigus niidab töökaaslasi

Evelyn Sepp, Kultuurikatla juht

Viirused on kahjuks kolleege kõvasti kimbutanud, aga endal on õnnestunud neist sujuvalt mööda hiilida. Ilmselt on lihtsalt nii kiire olnud, et pole aega haigeks või haiguste üle pikemalt mõtisklema jääda.

Retsept külmetuse vastu on olnud lihtne: palju päikest, palju liikumist värskes õhus ning põnevust ja motivatsiooni pakkuvad tegevused.

Pesen end hommikuti jõevees

Arne Lauri, muusik

Kõrgema armust olen siiani ponks. Ilmselt on mul ka kaks suurt immuunsussüsteemi laadijat. Olen käinud regulaarselt maakodus paljajalu ja juba üle nelja kuu end hommikuti jões pesnud. Lisaks võtan tõusva päikese energiavanne koos hommikumeditatsiooniga. Paistab, et sügise saabudes olen jälle ingverijuurest teed tegema hakanud, iseenesest, sest keha tahab seda jälle. Tee retsept on lihtne: ingver, mesi ja sidrunimahl.

Vanemate tarkus aitab

Urmas Väljaots, moeajakirjanik ja saate Eesti Tippmodell kohtunik

Siis, kui esimesed haigusilmingud end alles tunda annavad, proovin n-ö rahvameditsiinist tuntud segusid – enne magamaminekut hakitud küüslauk meega, päevakübara tilgad, ja kui on kurguvalu, ka kuum piima meega. Lisaks joon ohtralt teed ja võtan C-vitamiini. Ehk siis teen seda, mida vanemad on kodus ees teinud. Kui siiski palavik üles lööb, laen endale sisse palavikku alandavaid tablette, näiteks paratsetamooli või aspiriini. Muidugi püüan ka puhata. Sel sügisel pole ma õnneks veel külmetushaigustesse jäänud, vaatamata sellele, et Pariisis on ilm olnud tunduvalt jahedam kui Eestis.

Viirused käivad sügisega kaasas

Gerly Tinn, moekunstnik

Praegu olengi haige, võtan rohtusid, söön mett ning joon teed. Eks kõigist käivad sügise tulekul need viirused kergemal või raskemal kujul läbi.

Kommentaarid (0)

1. Kommentaaride avaldamine ja vastutus.

Pealinna kommentaarikeskus on tehniline vahend, mis võimaldab kasutajatel avaldada oma kommentaare. Pealinn ei toimeta kommentaare. Kommentaari autor vastutab kommentaari sisu ning avaldamise eest. Tasub teadvustada, et Eesti kohtupraktikas on lahendeid, mille kohaselt kommentaari autor on saanud kommentaari sisu eest karistada.

2. Mis on halvad kommentaarid?

Pealinn keelab kirjutada kommentaare, mis ei vasta sisult hea tava reeglitele.
Need on kommentaarid, mis:

sisaldavad ähvardusi;
sisaldavad solvanguid;
õhutavad vaenule ja vägivallale;
sisaldavad üleskutseid ebaseaduslikele tegevustele;
sisaldavad isikuandmeid (isikukood, info isiku tervisliku seisundi kohta, kodune aadress, telefoninumber);
on kirjutatud teise isiku nime all;
sisaldavad teemaväliseid linke, spämmi ja reklaami;
on sisutud ja/või teemavälised;
sisaldavad ebatsensuursed väljendusi ja labasusi;
kutsuvad üles narkootikumide või relvade kasutamisele;
on kirjutatud võõrkeelsena või mitte ladina tähestikus.

Sellise sisuga kommentaarid eksivad hea tava reeglite vastu. Pealinnal on õigus sellised kommentaarid kustutada ja piirata nende autorite ligipääsu kommentaaride kirjutamisele. Inimestelt, kes rikuvad sihiteadlikult reegleid, võidakse võtta kommenteerimise võimalus.

3. Milline on hea kommentaar?
Hea kommentaar:

sisaldab lisainfot vastaval teemal
avaldab isiklikku arvamust koos põhjendusega
arvustab inimeste mõtteid, mitte isikuid endid
kommenteerib artikli tugevaid ja nõrku külgi
austab kommentaaride kirjutajaid ja lugejaid
on teravmeelne või huumorikas

4. Teata sobimatust kommentaarist. Notice-and-take-down.
Sobimatu kommentaari avastamisel palume sellest teavitada. Selleks on iga kommentaari küljes nupp “Teata sobimatust kommentaarist”. Pealinn lähtub kommentaaride jälgimisel notice-and-take-down printsiibist – kasutajat kutsutakse üles halvast kommentaarist teatama (notice), toimetus vaatab laekunud teateid ja reageerib vastavalt kommentaari kustutades (take-down) või heaks kiites. Toimetus jälgib laekuvaid teateid regulaarselt ja kõrvaldab reegleid eiravad kommentaarid esimesel võimalusel. Esmajärjekorras tegeletakse kasutajaid isiklikult puudutanud kommentaaridega.